寶寶出現(xiàn)感冒咳嗽流鼻涕的癥狀后，需要給孩子以清淡易消化的食物為主，主食類食物建議給孩子選擇爛面條或者是稀粥類食物，有助于消化。盡量少吃肉類食物，比如牛肉，羊肉等食物屬于發(fā)物，盡量讓孩子少吃或者是不吃。蔬菜類食物可以給孩子選擇油菜，茄子，菠菜，白菜，土豆等，有利于消化。

舉措建議

要注意給孩子做好保暖，避免著涼，感冒期間讓孩子多喝水，能夠給孩子身體補(bǔ)充水分，還有助于緩解感冒癥狀。注意給孩子清洗鼻腔，如果孩子流的鼻涕粘稠，難以擤出，可以給孩子使用生理鹽水沖洗鼻腔。