寶寶肚子脹氣便秘關(guān)鍵是護(hù)理和喂養(yǎng)，要先解決便秘的問(wèn)題，才能緩解脹氣。對(duì)于短期的脹氣和便秘，只需要將大便排出即可，可以用緩瀉藥如乳果糖，開(kāi)塞露等通便后再給適量的腸道益生菌調(diào)理腸胃即可。對(duì)于長(zhǎng)期或經(jīng)常脹氣便秘的寶寶，就需要飲食運(yùn)動(dòng)和中醫(yī)藥調(diào)理了。

舉措建議

這類寶寶平時(shí)的飲食需要調(diào)理，多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，可以多吃含粗纖維的香蕉，蘋果，火龍果，多吃葉子菜如菠菜，油菜，芹菜，韭菜，還可以吃黑木耳、雪耳和核桃、芝麻等以促進(jìn)排便，給予腸道益生菌，改善脹氣和軟化大便，每天早晚腹部的按摩、捏脊等中醫(yī)調(diào)理等辦法改善腸胃功能。