經(jīng)常便秘、大便干硬的寶寶，最容易肛裂，肛裂因?yàn)榕疟銜r(shí)肛門(mén)痛，寶寶會(huì)害怕排便、不愿意排便，這又加重便秘。便秘和肛裂是一個(gè)互為因果的惡性循環(huán)。對(duì)于便秘又有肛裂的寶寶，首先要使用各種途徑軟化大便，如吃益生菌；大量的水果蔬菜、多喝水；多吃潤(rùn)腸的食物如芝麻、核桃、雪耳等。最后一個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題是經(jīng)常溫?zé)崴?，特別是排便后坐盆，保證肛門(mén)口清潔。

舉措建議

肛裂治療和護(hù)理的關(guān)鍵是預(yù)防便秘，預(yù)防便秘才是防止肛裂發(fā)生最好的辦法，我們可以通過(guò)飲食來(lái)預(yù)防。平時(shí)應(yīng)該多喝水。一歲以上兒童可以喂蜂蜜水。蜂蜜水有潤(rùn)腸通便的作用，可以有效地防止便秘。從而能夠很好的預(yù)防，肛裂的發(fā)生。

寶寶的飲食上可以多吃一些富含維生素和粗纖維的水果或者食物，比如說(shuō)，蘋(píng)果，香蕉，瓜果，梨，桃子，櫻桃等，蔬菜多吃生菜，菜心、菠菜等。對(duì)于正在喝奶的寶寶，特別是奶粉喂養(yǎng)的，選擇合適寶寶胃腸道的奶粉很重要，容易造成寶寶便秘的，應(yīng)該更換奶粉。還可以多吃一些食用油，胡桃仁等可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，有潤(rùn)腸通便的功效。