坐月子發(fā)燒發(fā)冷最好先去醫(yī)院檢查，看是什么因素導(dǎo)致的，如果是由于感冒著涼引起的發(fā)燒發(fā)冷可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用感冒藥物調(diào)理治療，能夠緩解發(fā)燒發(fā)冷癥狀。但是如果是由于積奶引起的，這種情況下需要及時(shí)疏通乳房，避免奶水堵塞癥狀更加嚴(yán)重。

舉措建議

坐月子期間一定要多休息，平時(shí)需要多補(bǔ)充身體缺乏的營養(yǎng)，比如可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)蔬菜水果、瘦肉雞蛋等食物，同時(shí)還可以多吃含纖維素較多的食物，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化。平時(shí)最好不要經(jīng)常吃過于油膩的食物，以免出現(xiàn)不適癥狀，對(duì)身體產(chǎn)生影響。