無論是吃奶粉還是母乳，理論上都是出生兩周后補(bǔ)鈣，所謂民間說的補(bǔ)鈣，也就是補(bǔ)充維生素D，維生素D是促進(jìn)鈣的吸收，而鈣在母乳、奶粉里都有存在，補(bǔ)充維生素D就是讓這些鈣更好的吸收，通常情況下，而無需刻意專門補(bǔ)充鈣劑。

舉措建議

足月兒來說補(bǔ)充維生素D，每天400到500個(gè)單位即可，通常在生后兩周開始，一直補(bǔ)充到兩-三歲，而早產(chǎn)兒，則需要加大量，早產(chǎn)兒補(bǔ)充維生素D，需要的是800-900個(gè)單位，前三個(gè)月需要800個(gè)單位。開始時(shí)間也是生后14天左右，前三個(gè)月800-900個(gè)單位，一直服用到三個(gè)月。三個(gè)月之后，換成了400到500個(gè)單位的，一直持續(xù)到兩至三歲。至少一歲。