暈車和體質較差，身體素質不好有一定的關系，平時可以讓孩子加強一些體育鍛煉，多進行一些戶外運動，身體素質好了暈車的情況會有所好轉。平時外出時如果孩子暈車嚴重，可以在乘車之前帶孩子的太陽穴兩側涂抹一些風油精，然后輕輕按摩能夠緩解暈車的情況。

舉措建議

在上車前可以讓孩子將腰帶束緊，以免內臟晃動導致腹部不適。坐車時不能做一些精神過于專注的事情，比如看書，看手機等，可以眺望遠方，盡量少看近處的物體，車內要保持通風，車內過于密閉也會導致孩子暈車的情況。