卵泡的發(fā)育從初級到成熟再到排出，是隨著雌孕激素釋放的規(guī)律而逐漸變化的。對于月經(jīng)規(guī)律的女性，整個月經(jīng)周期可分為月經(jīng)期、增生期和分泌期。在月經(jīng)第3天屬于月經(jīng)期，此時卵泡剛開始發(fā)育，通常卵泡直徑大多數(shù)小于5mm。

舉措建議

在月經(jīng)期間應(yīng)注意做好日常護理，保持身體健康狀態(tài)，促進卵泡的健康發(fā)育。在經(jīng)期要注意保暖，避免重體力勞動和高強度體育鍛煉；如果出現(xiàn)經(jīng)量較多、痛經(jīng)嚴重的情況，需要及時就醫(yī)檢查，排除卵巢相關(guān)疾??；經(jīng)期盡量避免性生活，預(yù)防性傳播疾病。