多囊卵巢綜合征可以喝適量的豆?jié){，豆?jié){里面含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，以及部分的植物雌激素，對(duì)于多囊卵巢綜合征有一定的緩解作用，但注意不宜喝的過(guò)多，會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)消化不良的癥狀，注意量的控制，同時(shí)若多囊卵巢綜合征癥狀嚴(yán)重，應(yīng)配合臨床相關(guān)治療。

舉措建議

1.注意身體情況，保證適當(dāng)?shù)男菹⒑蜖I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)均衡，避免長(zhǎng)期熬夜等。

2.適當(dāng)?shù)母纳谱陨聿缓玫臓顟B(tài)，懂得適當(dāng)?shù)恼{(diào)整情緒，不要隨意發(fā)脾氣等。

3.注意不要自行服用各種偏方或者補(bǔ)品，應(yīng)科學(xué)合理的對(duì)待。