在來月經(jīng)的時候，如果女性有血塊流出的話，那么可能是因為過度勞累引起血塊凝結(jié)，建議女性應(yīng)該要及時到醫(yī)院進行檢查。

如果女性發(fā)現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律或者不正常的話，那么就應(yīng)該要及時進行治療，并且在日常的生活中，應(yīng)該要多注意休息，避免過于勞累。

舉措建議

在來月經(jīng)的期間，女性應(yīng)該要適當?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜，補充維生素，從而增強自身的體質(zhì)，改善月經(jīng)不正常的情況。

在來月經(jīng)的時候，女性應(yīng)該要避免進行劇烈的運動或者進行性生活，不然就有可能會對女性的身體健康造成不利的影響。