孩子咳嗽可以吃藍莓嗎
2020-04-27
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可以適當(dāng)?shù)氖秤盟{莓。藍莓有增強人體免疫能力的功能,幼兒咳嗽期間適量食用可以促進身體恢復(fù),同時藍莓富含花青素,食用后還能強心、促進視力發(fā)育。
藍莓口味酸甜,食用后可能對咽喉造成刺激,因此要注意食用量,吃完后飲用溫水或者漱口,減小對咽喉部的刺激。
舉措建議
咳嗽期間適當(dāng)忌口,不宜吃魚蝦海鮮、羊肉等發(fā)物,也不宜是過咸、過甜的食物,飲食要清淡、易消化,不宜食用黏膩、油膩、生冷、堅硬的食物,否則會對腸胃造成刺激。
咳嗽期間要適當(dāng)提高飲水量,同時適當(dāng)提高起居室空氣濕度,保持呼吸道濕潤。
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童鵬
鄂州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師