>>育兒頻道

孩子考試沒考好，到底誰更難受？大部分家長認(rèn)為自己比孩子更難受：“我們急得捶胸頓足，他（她）卻是無動(dòng)于衷”?！?/p>

其實(shí)，我們誤解了孩子。當(dāng)考試失利時(shí)，孩子的內(nèi)心都是很難受的，孩子有害怕，有恐懼，有愧疚，對(duì)于孩子幼小的心靈來說這是一次很大的挫折，希望有個(gè)地方可以療傷，溫暖的家庭、父母的臂彎是他們最先想到的地方。

那么，孩子考試不好怎么辦？家長該如何陪孩子度過這個(gè)難關(guān)？父母要用堅(jiān)定而溫暖的愛陪孩子一起順利渡過這次挫折，同時(shí)，考砸了也是一次成長的機(jī)會(huì)，要幫助孩子在挫折中成長。

首先要接納自己的孩子，保持鎮(zhèn)定

考試沒有考好，這是學(xué)習(xí)中的正?，F(xiàn)象，我們做父母的，從小到大同樣也是經(jīng)歷了大大小小的多少次考試，孩子的心情我們也同樣經(jīng)歷過，這是自己的孩子，我們要學(xué)會(huì)接納他們，只有做到了真正的接納，才能溫柔而理智地面對(duì)孩子。

不要責(zé)罵孩子，也不要表現(xiàn)出失望痛心，你的情緒會(huì)感染你的孩子，懂事的孩子心理負(fù)擔(dān)會(huì)很大，不懂事孩子會(huì)埋怨你對(duì)他們要求過高。更不能諷刺挖苦說些打擊他們自信心的話，孩子也是有尊嚴(yán)的，過分地打擊孩子，不僅會(huì)消磨孩子的自信心，也會(huì)激發(fā)他們的逆反心理，等到孩子和你形成了心理對(duì)抗，到時(shí)候，你再說什么他們也都聽不進(jìn)去了。

先挖掘和肯定孩子的進(jìn)步

學(xué)習(xí)再差的孩子也是有優(yōu)點(diǎn)的，要具體到每個(gè)細(xì)節(jié)，只要你夠細(xì)心，你總是能從這次考試中找出孩子的進(jìn)步，比如，毛毛這次考了91分，總分比上一次有了進(jìn)步；某一道題目上次寫錯(cuò)了，這次做對(duì)了，這也是進(jìn)步，不要只是盯著寫錯(cuò)的題目；字寫得好看了，也是一種進(jìn)步；孩子的主動(dòng)愧疚的態(tài)度，積極認(rèn)錯(cuò)的表現(xiàn)，這也是一種進(jìn)步呀。

陪孩子一起分析沒有考好的原因

心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，青少年經(jīng)常將考試的成敗歸結(jié)為4種原因：能力、努力、任務(wù)難度和運(yùn)氣。當(dāng)孩子把較差的考試成績歸結(jié)為能力不足時(shí)，孩子往往會(huì)產(chǎn)生挫敗感，對(duì)以后自己的成功也不會(huì)抱多大的希望；如果孩子將較差的分?jǐn)?shù)歸結(jié)為自己努力不夠時(shí)，就容易形成積極的心態(tài)，即通過今后的努力來改變自己的分?jǐn)?shù)。

科大博士司有何教授38年來對(duì)科大少年班的跟蹤研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)孩子的智力水平相差不大，最后總是那些非智力因素被家長或老師“贊美出來”，從而激發(fā)了孩子追求卓越的潛能、努力和毅力。所以，不要將“你怎么這么笨”作為口頭禪掛在嘴邊。

考試沒考好原因是很多的，是基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)的不好，或因?qū)W習(xí)方法不得當(dāng)，還是基本技能訓(xùn)練不夠？是生活中遇到了問題，或身體不適，還是怯場？是讀題能力問題還是理解題意不完全？我們要幫助孩子一起找到“病癥所在”，才能“對(duì)癥下藥”。

幫助孩子樹立正確的考試觀

人的一生都在學(xué)習(xí)，考試伴隨孩子的整個(gè)學(xué)習(xí)生活，要使考試成為孩子成功的墊腳石而不是絆腳石，家長就應(yīng)幫助孩子樹立正確的考試觀，即考試是幫助我們檢查學(xué)習(xí)效果的手段。通過考試，可以檢查出自己學(xué)習(xí)的努力程度是否夠，學(xué)習(xí)方法是否科學(xué)。

在學(xué)習(xí)的最初階段，一般會(huì)有突飛猛進(jìn)的表現(xiàn)，但到一定階段就會(huì)表現(xiàn)出停滯不前的狀態(tài)，這一狀態(tài)在心理學(xué)上被稱為“學(xué)習(xí)的高原狀態(tài)”。但只要堅(jiān)持不懈，一旦度過了這一時(shí)期，突破了這一狀態(tài)，學(xué)習(xí)就會(huì)有巨大的進(jìn)步。家長要相信，更要讓孩子相信：只要經(jīng)過長期的努力，就一定會(huì)學(xué)好，也一定會(huì)考好。

制定具體的應(yīng)對(duì)方案和計(jì)劃，堅(jiān)持落實(shí)

我們分析問題最終都是為了解決問題，幫助孩子一起找到了原因，就要對(duì)癥下藥，制定出具體的解決方案和計(jì)劃，一點(diǎn)一點(diǎn)，陪孩子一起各個(gè)攻破，補(bǔ)缺補(bǔ)差。在這個(gè)過程中，用你的細(xì)心和耐心去觀察并贊美孩子的努力，與孩子一起分享每一點(diǎn)進(jìn)步的喜悅。人生很長，只要有父母的用心陪伴，每一天都會(huì)有進(jìn)步。

在線收聽：孩子考試沒考好，到底誰更難受？

>>進(jìn)入主播文月的個(gè)人電臺(tái)