《斷奶怎么做最合適》

秋季氣候宜人,各種瓜果蔬菜大量上市,可以全面滿足斷奶后寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求。這個(gè)時(shí)候給寶寶斷奶，是再好不過(guò)的了。不過(guò)，秋季給寶寶斷奶，有哪些錯(cuò)誤是不可以犯的？

炎炎夏日終于過(guò)去，轉(zhuǎn)眼間，涼爽的秋季就來(lái)臨了。關(guān)于秋季，民間有說(shuō)法稱(chēng)，秋季是最適合斷奶的季節(jié)，如果家里的寶寶該斷奶的時(shí)候正好趕在夏季，最好適當(dāng)往后推遲一兩個(gè)月，等到了秋季再開(kāi)始斷奶。這是為什么呢？

夏季天氣炎熱，人的消化液分泌減少，消化功能減弱，容易引起寶寶消化不良，同時(shí)由于氣候炎熱，食物容易腐敗變質(zhì)導(dǎo)致腹瀉，所以斷奶一般不選擇夏季。

同時(shí)，冬季天氣太冷，寶寶可能因?yàn)閿嗄潭砩纤卟环€(wěn)，導(dǎo)致感冒生病。而春季與秋季相比，秋季氣候舒適宜人，寶寶出汗少，食欲很好，容易適應(yīng)食物的轉(zhuǎn)變。再加上秋季是豐收的季節(jié)，各種瓜果蔬菜大量上市，可以全面滿足斷奶后寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求，難怪人們都說(shuō)秋季是最適合斷奶的好時(shí)節(jié)。

不過(guò)，給寶寶斷奶可不是件容易事兒，無(wú)論是寶寶還是媽媽都要承受身體上和心理上的雙重壓力。眼看著短短3個(gè)月的秋季即將過(guò)去，某些媽媽就容易急出各種小錯(cuò)誤。你是不是其中的一員呢？一起來(lái)看看吧。

No！拒絕野蠻斷奶法

在武俠片中，當(dāng)某角色身中劇毒即將升往極樂(lè)世界的時(shí)候，朋友們往往會(huì)選擇放手一搏，“死馬當(dāng)活馬醫(yī)”，把凡是看上去可能有效的藥物都嘗試一遍，結(jié)果就真的將他從鬼門(mén)關(guān)拉了回來(lái)。不過(guò)，這種做法可不值得效仿。在撫育寶寶的過(guò)程中，我們可萬(wàn)萬(wàn)不能急病亂投醫(yī)，即使寶寶斷奶過(guò)程比較緩慢而艱辛，也不能采取下面這些“野蠻”的斷奶方式哦。

1、往乳頭上涂抹異物

某些媽媽會(huì)往自己的乳頭上涂抹墨汁、辣椒水、黃連水、萬(wàn)金油等刺激物，讓寶寶對(duì)乳頭產(chǎn)生厭惡和恐懼，從而迫使寶寶自主回避吃母乳。這種做法看似有效，實(shí)則傷害了寶寶的感情，容易造成寶寶情緒低落，從而給寶寶的身體健康帶來(lái)負(fù)面影響，不要隨意模仿哦。

2、強(qiáng)迫母子長(zhǎng)時(shí)間分離

有的家庭認(rèn)為，寶寶斷奶的最大敵人就是母親。只要母親呆在身邊，寶寶就會(huì)一直撒嬌要喝母乳，而只要讓母親跟寶寶分離十天半個(gè)月（比如說(shuō)把寶寶送到娘家或婆家），寶寶就會(huì)自然戒除母乳。這種想法也是不可取的。寶寶斷奶期間往往更需要媽媽們撫慰，長(zhǎng)時(shí)間母子分離，會(huì)讓寶寶缺乏安全感，產(chǎn)生焦慮情緒，甚至還會(huì)生病消瘦。

3、生病時(shí)期也堅(jiān)持?jǐn)嗄?/p>

有的媽媽非?？粗貢r(shí)機(jī)，秋季一到，不管寶寶是否患病也堅(jiān)持然讓寶寶斷奶。殊不知，這時(shí)寶寶的抵抗力差，消化功能不好，身體還很虛弱，強(qiáng)制性斷奶勢(shì)必會(huì)影響寶寶身體康復(fù)，甚至加重病情。斷奶期間媽媽們應(yīng)該更加關(guān)注寶寶的身體健康，如有異?，F(xiàn)象就要及時(shí)處理。

許多時(shí)候，媽媽們總是更加關(guān)心寶寶能否順利斷奶，而忽略了寶寶斷奶后的飲食應(yīng)該如何安排。但你知道嗎？合理的飲食搭配，才能保證寶寶斷奶后不會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的狀況。

下面，我們就一起看看寶寶斷奶后的飲食要點(diǎn)。

?補(bǔ)充奶制品

奶制品被視為斷奶期最佳的母乳替代品，因?yàn)樗粌H容易消化，而且還能為寶寶的身體發(fā)育提供各種所需營(yíng)養(yǎng)素。寶寶斷奶后，每天依然要飲用500毫升左右的奶。不過(guò)，一歲前寶寶還不能飲用全脂牛奶，應(yīng)選用與母乳更接近的配方奶粉哦。

?選擇容易消化和營(yíng)養(yǎng)豐富的食物

一歲前的寶寶咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易導(dǎo)致腹瀉。因此，要給寶寶吃些軟而爛的食品，比如說(shuō)主食可以吃米粥、軟飯、爛面條等，副食可以吃魚(yú)、瘦肉末、豆制品和各種蔬菜碎末及蛋羹等。建議媽媽們可選用專(zhuān)業(yè)輔食工具，對(duì)食材進(jìn)行碾磨加工后，再給寶寶喂食。

Look！斷奶前要提前準(zhǔn)備餐具

除了合理的食材搭配之外，媽媽們還應(yīng)該事先為寶寶準(zhǔn)備好專(zhuān)屬的兒童餐具，方便寶寶品嘗輔食。那么，到底有什么餐具是應(yīng)該提前準(zhǔn)備的呢？

?專(zhuān)為兒童設(shè)計(jì)的餐具

碗是人們吃飯時(shí)的必備物品。大人的碗通常以陶瓷材質(zhì)為主，比較笨重且易碎，不方便寶寶使用。而好的兒童餐具通常色彩鮮艷、造型可愛(ài)，材質(zhì)更加安全輕便，還有良好的隔熱設(shè)計(jì)和保溫效果，有的甚至帶有防打翻的功能，是陪伴寶寶吃輔食的好伙伴。

?帶有感溫變色功能的勺子

對(duì)于剛剛開(kāi)始吃輔食的寶寶來(lái)說(shuō)，最好選擇硅膠軟頭款式的勺子，然后再逐漸過(guò)渡到塑料硬頭的款式。等寶寶已經(jīng)完全學(xué)會(huì)自己吃飯后，才可更換為質(zhì)地更堅(jiān)硬的不銹鋼勺子。有的嬰幼兒勺子帶有感溫變色的功能，能避免燙傷寶寶的口唇部位，是不少媽媽的心水之選。

?能接住食物殘?jiān)姆缆╋埗?/p>

剛開(kāi)始吃輔食的寶寶總是會(huì)把周?chē)靡黄墙?，如果不想反?fù)清洗衣服和桌面，媽媽們可為寶寶選購(gòu)一款實(shí)用的防漏飯兜。防漏飯兜一般都是立體防水性設(shè)計(jì)，不僅能接住大部分寶寶掉落的食物殘?jiān)蜏?，而且攜帶輕便、清洗簡(jiǎn)單，讓寶寶吃起飯來(lái)更得心應(yīng)手。