帶寶寶回老家過(guò)年，這些準(zhǔn)備現(xiàn)在就要做！

文：年糕媽媽

出發(fā)前

首先，在出發(fā)前幾天，媽媽就可以告訴寶寶即將到來(lái)的出行，讓寶寶能有個(gè)心理準(zhǔn)備。爸爸媽媽要盡量表現(xiàn)出對(duì)出行的憧憬和期待，給寶寶一種積極的暗示。受到了父母的感染，能減少寶寶對(duì)未知的恐懼和抵觸。

可以告訴寶寶，幾天以后我們就要出發(fā)去爺爺奶奶家過(guò)年啦，那里是爸爸長(zhǎng)大的地方，爸爸像寶寶這么大的時(shí)候，最喜歡吃奶奶做的什么菜，最喜歡和爺爺玩什么游戲。

還可以給寶寶看一些家鄉(xiāng)或是爺爺奶奶家的照片，特別是當(dāng)老家與工作的城市相距較遠(yuǎn)，氣候不同時(shí)。這樣做可以勾起寶寶的興趣，增加他的期待感。也可以給寶寶看相關(guān)的繪本，告訴他書里的小動(dòng)物要去旅行探險(xiǎn)啦，寶寶想不想跟著爸爸媽媽去探險(xiǎn)呢。

媽媽可以讓寶寶幫忙一起收拾行李，讓寶寶自己挑選要帶的衣服和玩具。把東西放進(jìn)行李箱的時(shí)候，告訴寶寶我們不是要丟掉玩具，而是要帶玩具一起去探險(xiǎn)。讓寶寶有更多的參與感，可以增加他對(duì)出行的期待。

媽媽可以盡量多帶一些寶寶的日常用品，比如寶寶平時(shí)睡覺(jué)用的床單、小毯子，吃飯用的杯子、碗、勺子，平時(shí)每天不離手的小玩具，最喜歡翻看的繪本，總之挑選一些體積不大能攜帶，但又是寶寶每天必不可少的用品。有這些熟悉的物品陪伴，寶寶會(huì)多些安全感和親切感。

到達(dá)后

如果條件允許，媽媽可以把老家的房間盡量布置的和家里一樣，比如在床頭柜上擺上他喜歡的毛絨玩具，床上放他平時(shí)睡的床單和睡袋。還有，寶寶睡覺(jué)的位置在媽媽的哪一側(cè)，是否靠窗等，都需要注意。通過(guò)熟悉的物品擺放，盡量減少寶寶的陌生感，以緩解他的焦慮和不安。

除了房間的布置，媽媽也要盡可能的保持寶寶的作息習(xí)慣不變。比如吃飯時(shí)間、點(diǎn)心時(shí)間、洗澡時(shí)間、睡覺(jué)時(shí)間、睡前儀式等。

過(guò)年期間，寶寶出門在外，總會(huì)有一些和平時(shí)里不同的日程安排，比如拜年、外出游玩等，但還是可以保證每天的部分作息保持不變，比如晚上早早的入睡、午飯之后盡量讓孩子休息一會(huì)兒。

規(guī)律的作息能給寶寶帶來(lái)安全感，讓寶寶每天按時(shí)睡覺(jué)，得到充分的休息，也可以避免過(guò)度勞累影響寶寶的心情。

除此之外，環(huán)境改變時(shí)，要盡量避免寶寶的生活出現(xiàn)其他重大改變。如不要在這段時(shí)間做如廁訓(xùn)練、睡眠訓(xùn)練等，以免增加寶寶的不適和抵觸。另外，爸爸媽媽也要多花些時(shí)間陪伴寶寶，不要光顧著自己和老朋友聚會(huì)或是玩手機(jī)。不管是熟悉的玩具，還是規(guī)律的作息，都不如父母的貼身陪伴更能讓寶寶安心。

如果媽媽們?cè)谧隽松鲜龇N種努力后，寶寶還是覺(jué)得不適應(yīng)，不能好好睡覺(jué)或是有哭鬧的情況，媽媽們也要對(duì)此表示理解，不能責(zé)怪寶寶。畢竟寶寶還小，不能像我們大人這樣控制和處理好自己的情緒。

告訴寶寶媽媽能理解他的感受，給他多講些開心有趣的、能激起他興趣的事，轉(zhuǎn)移他的注意力，同時(shí)多陪在他身邊，相信寶寶能慢慢適應(yīng)環(huán)境的改變，和你歡度這個(gè)難忘的春節(jié)。