給寶寶添加固體食物的小妙招

在懷胎十月，寶寶出生的那一刻，都會給整個大家庭帶來歡樂和喜悅。從出生那一刻開始，寶寶的”食物”，其實(shí)是讓身為父母的人特別困難的事情。四個月大以前，其實(shí)就是要給寶寶最好的母奶，但是要是母親沒有辦法供應(yīng)母奶時，那么就最好給一些適合的嬰兒配方奶粉，這樣子的話就足夠提供成長過程中，所需要的營養(yǎng)素?？墒撬闹亮鶄€月以后，要是不另外給寶寶一些事物的話，對寶寶的營養(yǎng)需求，其實(shí)現(xiàn)在是不太夠的。所以，添加固體食物(即是副食品)，就是各位爸爸媽媽們一定要做的事情了。坊間的副食品，各式各樣，品種超級多，要怎么樣選擇呢?不適當(dāng)?shù)氖澄铮堑珱]有達(dá)到提供營養(yǎng)的效果，同時還會在一定程度上造成寶寶身體的負(fù)擔(dān)，因此，謹(jǐn)慎地添加適合寶寶的副食品是各位爸爸媽媽們一定要注意的事情。

各位爸爸媽媽們打算給寶寶添加固體食物時，千萬要懂得一個原則，那就是”不要急”。各位被爸媽們都想著要寶寶可以快一點(diǎn)長大，想著他們多吃一些，可是給寶寶喂”非奶類”的食物時，寶寶有些卻不想要吃，或者寶寶吃了以后，出現(xiàn)胃腸的問題，造成身體不舒服。事實(shí)上，添加副食品，一定要慢慢推進(jìn)，一次最好是喂食一種新的食物，并且一開始的量注意要少一點(diǎn)，舉例來說就是，一次只喂一至二湯匙，一天一次，然后逐漸開始增多。寶寶剛開始吃的時候，會把食物由舌頭吐出，不想要吞下去，爸爸媽媽們不要泄氣，多試幾次之后，寶寶才可以慢慢接受此食物。在喂食的時候，同時還要觀察寶寶的糞便還有皮膚狀況，在經(jīng)過一兩個禮拜之后，沒有發(fā)現(xiàn)不良反應(yīng)，比方說腹瀉，嘔吐，皮膚潮紅或是出疹等癥狀，那么可以開始思考再添加一種新的食物，且濃度才能由稀變濃。

要是寶寶出現(xiàn)什么不對勁的話，那么最好要馬上停止喂食該種食物，同時帶寶寶就醫(yī)，這樣子才可以了解寶寶的情況，及時進(jìn)行治療。剛開始添加固體食物時，最好是由米糊或麥糊開始(若是過敏兒，則建議由米糊開始)，先用湯匙喂，一口一口慢慢吃，要是寶寶吃習(xí)慣了的話，再改加在牛奶內(nèi)，然后可以把牛奶換成果汁之類的，但是還是要注意從少量開始。果汁，自己家里制造的是最好的，加以過濾而成，要是是去超市購買的話，那么最好是買百分之百純果汁，少采用加入化學(xué)添加劑的制品。同時蔬菜湯的話在寶寶滿半歲的時候，再給寶寶嘗試。果汁里面有著很多的礦物質(zhì)和維生素，蔬菜的話里面擁有著很多的鐵質(zhì)和纖維素，都是人體一定是要有的營養(yǎng)素。喂食方式可以把食物放在碗或杯內(nèi)，以湯匙喂食，讓寶寶可是慢慢學(xué)會大人的飲食方式，同時最好給寶寶先吃固體食物，再喝奶水，這樣子的會能夠更快的接受副食品。

正確地添加副食品，整個過程要注意速度，不能夠太快了，同時要注意不要增加寶寶的胃腸的負(fù)擔(dān)，一定要注意均衡的飲食，寶寶這樣子才可以擁有身體所需要的營養(yǎng)素。寶寶要是有了一個健康強(qiáng)壯的身體，那么就是來到這個社會的最好的禮物了，是以后能夠健康長大的基礎(chǔ)。因此，各位爸爸媽媽們，只要愿意多用點(diǎn)心，寶寶在成長過程，就是一帆風(fēng)順的。

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