有兩次流產(chǎn)史，需要到時候在醫(yī)院做檢查，看看是什么原因?qū)е碌牧鳟a(chǎn)，查明原因以后，排除導致流產(chǎn)的因素，然后再進行備孕，備孕期間一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律，不要暴飲暴食，也不要吃一些生冷刺激油膩的食物。

舉措建議

每天要早睡早起，不要熬夜，更不要過度勞累，還要適當?shù)腻憻捝眢w，提高自身的抵抗能力和免疫力，天氣轉涼的時候，一定要及時的添加衣服，晚上睡覺的時候也要蓋好被子，避免受涼感冒，還要保持良好的心情。