備孕檢查驗(yàn)血要驗(yàn)血常規(guī)，肝功能，腎功能，還要做尿常規(guī)，優(yōu)生4項(xiàng)，婦科檢查等內(nèi)容，在抽血檢查的時(shí)候需要不需要空腹，要提前咨詢醫(yī)生并做好準(zhǔn)備，通過檢查及時(shí)了解身體的健康狀況，也有利于下一代的健康，要積極配合。

舉措建議

備孕期間要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜和水果以及高蛋白的食物，食物要多樣化，營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃素食，少吃肉食，避免暴飲暴食，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，要適量活動(dòng)，避免身體過度勞累，要根據(jù)身體的狀況選擇適合自己的工作，充足飲水，多注意休息。