備孕期月經(jīng)提前了9天，考慮是不正常的。一般情況下月經(jīng)的周期是在28天到30天左右，提前一個(gè)星期之內(nèi)來(lái)臨或者是延長(zhǎng)一個(gè)星期之內(nèi)都屬于正常的生理現(xiàn)象，但是如果超過(guò)這個(gè)范圍，很有可能會(huì)屬于月經(jīng)不調(diào)的一種表現(xiàn)。但是引起月經(jīng)不調(diào)的原因是比較多的。

舉措建議

需要判斷嚴(yán)重程度，必要的時(shí)候可以選擇正規(guī)的醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥處理，并且要保持樂(lè)觀(guān)的心理狀態(tài)，避免心理壓力過(guò)大，同時(shí)也要好好的休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，也要戒除煙酒，創(chuàng)造良好的居住環(huán)境，不要過(guò)度的去節(jié)食。