其實(shí)胳膊粗的原因是有不少的，其中有一個(gè)原因的確是經(jīng)絡(luò)不通。

原因分析

胳膊粗如果是經(jīng)絡(luò)不通造成的話，那么就是位于肩部的造成的，肩部連接著兩邊的胳膊，經(jīng)絡(luò)如果不通，就會(huì)讓血液的循環(huán)變緩慢，胳膊的代謝就不會(huì)好容易堵，這樣一堵就并粗了。

舉措建議

可以通過做一些動(dòng)作來進(jìn)行鍛煉，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)的目的，這樣胳膊就會(huì)減下來了?？梢宰龅膭?dòng)作包括有對(duì)胳膊的一些列拉伸的動(dòng)作，還有依靠墻壁，鐵桿等輔助的動(dòng)作等。