現(xiàn)代人們由于長(zhǎng)期盯著電腦看，很少會(huì)休息自己的眼睛，最終出現(xiàn)了干眼癥，需要及時(shí)的采取措施來(lái)改善好，比方說(shuō)使用滴眼液。

原因分析

導(dǎo)致人們會(huì)出現(xiàn)干眼癥的原因有以下兩點(diǎn)：

1、眼睛中淚腺分泌的淚腺較少，導(dǎo)致眼睛會(huì)出現(xiàn)干澀的狀況。

2、缺乏衛(wèi)生A導(dǎo)致眼部健康受到影響。

舉措建議

1、在生活中應(yīng)該要避免過(guò)度用眼，隔一段時(shí)間就要休息眼睛。

2、飲食上要多吃富含維生素A的食物，比方說(shuō)胡蘿卜，雞蛋，牛奶等。