孕婦吃榴蓮對(duì)寶寶有什么好處
2020-02-23
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在孕期的時(shí)候可以吃榴蓮,但是不能過(guò)多吃,因?yàn)榱裆徣饫锩婧卸喾N維生素,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高。適當(dāng)?shù)某粤裆從軌驇椭⒆映砷L(zhǎng)發(fā)育。
原因分析
在孕期的時(shí)候之所以不能過(guò)多的吃榴蓮,是因?yàn)榱裆徖锩娉撕斜容^多的維生素之外,還含有比較高的糖分,過(guò)多的吃就有可能會(huì)讓孕婦出現(xiàn)血糖升高的情況,也有可能會(huì)讓胎兒有巨大兒的情況出現(xiàn)。
舉措建議
在孕期的時(shí)候吃榴蓮,一般建議控制在100克左右,另外在吃榴蓮的時(shí)候不能跟山竹、牛奶、牛羊肉一起食用。