貧血容易導(dǎo)致面色蒼白，氣色不佳，而且經(jīng)常頭暈，身體乏力，抵抗力下降等，如果在平時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)身體虛弱的情況，最好及時(shí)檢查。

舉措建議

對(duì)貧血還是需要引起重視的，如果嚴(yán)重的貧血必須要及時(shí)給予治療，避免影響身體健康，如果只是輕微的貧血現(xiàn)象，平時(shí)注意改善飲食，多注意身體的鍛煉，這樣有利于身體的恢復(fù)。

注意事項(xiàng)

最好是注意促進(jìn)新生活消化，平時(shí)多注意身體的鍛煉，提高抵抗力，改善飲食習(xí)慣，一定要避免熬夜，避免吃一些不易于消化的食物。