孩子在五歲也是比較小的，如果出現(xiàn)火氣重的話，就需要找到上火的原因。根據(jù)原因來進(jìn)行對(duì)應(yīng)的治療調(diào)理。

原因分析

孩子出現(xiàn)上火可能是由于平時(shí)的飲食不規(guī)律，比如吃了一些刺激性的食物，還有就是喝水比較少，還有就是缺鈣，缺鋅等引起。

舉措建議

建議孩子出現(xiàn)上火就需要給孩子去火，平時(shí)要多給孩子吃一些新鮮的蔬菜和水果。需要補(bǔ)充維生素c。還有保證充足的睡眠也是很重要的。要多喝一點(diǎn)水。