腹瀉了可以吃玉米嗎
2020-02-23
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拉肚子可以少量吃玉米,但不要吃多。玉米屬于粗糧,攝入過量的膳食纖維,會加快腸道蠕動,會加重腹瀉次數(shù),增加脫水風險的可能性。拉肚子的時候要預(yù)防脫水,注意保暖,可以喂胡蘿卜水,新鮮蔬菜水,以補充無機鹽和維生素。
舉措建議
腹瀉期間飲食上要吃清淡易消化的食物,比如米粥、面條;不能暴飲暴食,對于脂肪含量比較高的食物也要少吃;如果腹瀉的情況比較的嚴重,沒精神就要及時的就醫(yī),找出原因,對癥治療。