腹脹腹瀉是由于平時(shí)的飲食不規(guī)律，或者是吃了一些比較刺激生冷難以消化的食物導(dǎo)致的胃炎。如果經(jīng)常不吃早餐，也會(huì)因?yàn)槲杆岬姆置谶^(guò)多，導(dǎo)致消化不良，吃了不干凈的食物或者沒(méi)有煮熟的食物，也會(huì)導(dǎo)致腹脹腹瀉。

舉措建議

如果腹脹腹瀉的癥狀比較嚴(yán)重，就要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院消化科就診治療。

注意事項(xiàng)

注意要規(guī)律飲食，多吃蔬菜以及水果，清淡飲食，不要吃難以消化的食物，少吃或不吃沒(méi)有煮熟的食物。