西瓜是一種性質(zhì)比較寒涼的食物，吃過(guò)多的西瓜，腸胃便會(huì)受到刺激，這樣便會(huì)容易拉肚子。

原因分析

小孩的抵抗力比較低更加容易拉肚子，另外，當(dāng)西瓜在冰箱里存放的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，就會(huì)滋生大量的細(xì)菌，在吃西瓜時(shí)，細(xì)菌也會(huì)進(jìn)入人體，這也可能是造成拉肚子的原因。

舉措建議

1.適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

2.多曬太陽(yáng)。

3.適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

4.要保持足夠的睡眠。

注意事項(xiàng)

1.平時(shí)應(yīng)該注意避免或減少接觸生冷性寒的食物。

2.盡量不吃辛辣刺激的食物。

3.適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充些微量元素。