身上長紅痣大部分是因為身體里面有痰濕，痰濕淤積在一起，就會形成紅痣，如果患者身上出現(xiàn)了很多紅痣，一定要引起重視，及時去醫(yī)院檢查。

舉措建議

建議患者平時多鍛煉身體，提高自身的免疫力，每天早上定時大便，及時排出身體內(nèi)的垃圾，也能減輕身體內(nèi)的痰濕狀況。

注意事項

注意不要經(jīng)常吃上火的東西，或者是甜的東西，因為這些食物都會影響脾的運化，排濕能力減弱。同時也不要經(jīng)常吃生冷和油膩，而且不容易消化的辛辣刺激性的食物，這些食物都會影響脾胃功能。