中暑屬于熱癥，刮痧和拔罐都是治療熱癥的外治法，上目的都是疏通體內(nèi)的瘀滯，引氣血改善局部循環(huán)的方法。兩者相比較，拔罐是通過吸拔之力，將體內(nèi)的瘀滯化散，改善氣血循環(huán)；而刮痧是以刺激排汗的方式，快速解熱，更適合中暑。

舉措建議

夏天氣溫高，長時(shí)間在高溫環(huán)境中工作或待在冷氣房內(nèi)太久，都可能會(huì)出現(xiàn)中暑。因此，夏天要注意補(bǔ)充水分和鹽分，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)排汗，才能預(yù)防中暑。