因為玉米中含有大量的粗纖維，能夠促進(jìn)腸胃的蠕動，加快大便的排泄，從而導(dǎo)致拉肚子的癥狀，玉米可以適量吃，但是不要一次性吃太多。

舉措建議

建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些益生菌，緩解拉肚子的癥狀，另外多喝一些熱水，或者用暖水袋放置在腹部，多穿一些衣物，防止著涼。

注意事項

在拉肚子期間要注意不要食用辛辣的食物，比如青椒、辣椒、韭菜等，飲食方面也要注意干凈衛(wèi)生，吃水果的時候要削皮之后再食用。