便秘和痔瘡的關(guān)系是相輔相成的。長期便秘是誘發(fā)痔瘡的主要因素，反過來如果患者有痔瘡會使便秘的癥狀更嚴(yán)重。

原因分析

干燥堅硬的糞便會對肛門的皮膚粘膜造成損傷，糞便的壓迫會使患者直腸肛門的血液回流受阻，便秘患者排便的時間比較長，為了排出糞便，往往會憋氣用力，這一系列的動作，會造成腹壓增高，時間長了就會患上痔瘡。

舉措建議

平時多喝水，多鍛煉，多吃蔬菜水果，不要久坐久站，可以多做提肛運動來預(yù)防便秘。