患者患有便秘，并且經(jīng)常放屁，多數(shù)與不良的飲食習(xí)慣與生活習(xí)慣有關(guān)，例如，經(jīng)常吃一些易產(chǎn)生氣體的食物，或者飲食中纖維素的含量比較少，都會(huì)產(chǎn)生這種情況。

原因分析

一些食物在進(jìn)入人體后會(huì)產(chǎn)生大量的氣體，例如洋蔥，雞蛋，牛奶，胡蘿卜等，經(jīng)常食用這些食物，就會(huì)產(chǎn)生排氣增多的癥狀，此外，膳食中纖維素過(guò)少，也會(huì)導(dǎo)致腸蠕動(dòng)減緩，出現(xiàn)便秘的癥狀。

舉措建議

平時(shí)應(yīng)多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，適量補(bǔ)充益生菌，調(diào)節(jié)腸道正常蠕動(dòng)，便秘的癥狀就會(huì)有所緩解。