寶寶便秘需要促進排便，家長可以幫助寶寶按摩腹部，或者請專業(yè)人士進行推拿治療。便秘后飲食要注意清淡易消化，減少油膩葷腥食物的攝入，多吃些高膳食纖維的蔬菜、水果。

原因分析

寶寶便秘與腸胃功能減弱，腸蠕動較慢有關。當食物殘渣在腸道中停留之間過長，水分被過度吸收后，就變得干結(jié)不易解出。

舉措建議

便秘后要適當增加運動，如飯后散步、爬樓梯等。便秘也可以遵醫(yī)囑使用益生菌，可以促進消化，改善腸胃功能紊亂的現(xiàn)象。