除去2顆大門牙黃斑的辦法主要有以下幾種：

（1）使用可以美白牙齒和祛除牙齒上黃斑的牙膏；

（2）適當增加刷牙的時間來祛除牙齒黃斑；

（3）可以適當喝一些含檸檬物質。

舉措建議

（1）建議到專業(yè)機構進行洗牙來祛除污垢，平時也要多刷牙；

（2）建議在飯后進行漱口來祛除口腔內的食物殘渣。

注意事項

（1）注意不要刺激性過強的食物，少吃過冷食物額過熱食物避免導致牙齒敏感；

（2）注意少吃色素過多的食物，少吃容易氧化的食物避免牙齒加速變黃。