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7~9個月寶寶該如何添加輔食

2020-02-23
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這個階段的寶寶添加輔食除應該以熟悉各種食物的新味道和感覺為主,其次就是逐漸從泥糊狀食物向固體食物過渡,這樣才能使輔食取代一頓奶而成為獨立的一餐,同時鍛煉寶寶的咀嚼能力,可以添加的主要為蛋,魚肉,肝,谷類,水果,蔬菜等等。

舉措建議

個人建議如果是蛋類應該從最初的蛋黃泥逐漸轉(zhuǎn)為蛋羹,到8個多月時,可以是煮蛋或炒蛋,從碎末逐漸過渡到小塊兒狀,讓寶寶一點點接受。

注意事項

給寶寶添加輔食千萬不可以著急,以適量原則為主。

凌如娟
凌如娟副主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
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