寶寶捏脊有很多好處，不僅對寶寶的氣血運行有促進的作用，還可以通過捏脊來治療消化不良，厭食等這些脾胃的疾病，另外，捏脊還可以改善寶寶睡眠不安的癥狀，對多汗和遺尿的癥狀也具有改善作用。

舉措建議

起床后或者是臨睡前是進行捏脊最好的時間，捏脊時房間溫度要控制好，手法需要輕柔，敏捷，勻速，連貫，時間不要進行的太長，三到五分鐘比較合適。

注意事項

捏脊適合六個月以上到七周歲左右的寶寶，給寶寶捏脊時需要注意，若是寶寶皮膚有破損，或者患有皮膚病，是不適合進行捏脊的。