肩頸部酸痛，這最大可能是頸椎病引起的，頸椎病有多種，最多見的，常見的是頸型的，神經(jīng)根型的，椎動脈型的。你的是神經(jīng)根型的。

原因分析

肩頸疼痛可以是頸椎部和肩周炎導致的，可以是長時間一個動作，如長時間看手機電腦，等導致的?？紤]是頸椎壓迫神經(jīng)引起的疼痛可能性比較大。

舉措建議

可以適當?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)，多喝湯適當?shù)氖娼罨钛?，按摩針灸一下比較好的，飲食的均衡性很重要的，可以適當?shù)男菹⒑玫模⒁夂侠淼男菹⒈ＷC睡眠。調養(yǎng)生活的習慣。