經(jīng)常性鼻塞主要考慮是慢性鼻炎，但是也不能說經(jīng)常性的鼻塞就是慢性鼻炎，畢竟引起鼻塞的因素還是比較多的，需要進一步檢查確診。

舉措建議

建議最好是可以到正規(guī)的醫(yī)院做詳細的檢查，確定病因后再進行治療，不要胡亂的猜測，更不要盲目的治療，最好是根據(jù)醫(yī)生的指導意見去做相應(yīng)的治療。

注意事項

平時需要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，對于辛辣刺激性的食物要拒絕食用，要多吃富含維生素的食物，睡眠質(zhì)量上需要注意多休息，不要熬夜。