嬰幼兒貧血可以吃動(dòng)物內(nèi)臟、雞蛋黃、瘦肉、芝麻、黃豆制品、木耳和蘑菇，這些物質(zhì)含有豐富的鐵元素，補(bǔ)血有較好的效果。

舉措建議

一歲以內(nèi)的寶寶不建議飲用牛奶，喝牛奶提高了過敏風(fēng)險(xiǎn)，還阻礙鐵元素吸收。

注意事項(xiàng)

嬰兒六個(gè)月后，從母體中儲(chǔ)存的鐵元素已經(jīng)消耗完畢，必須要從食物中另外攝入。因此家長(zhǎng)要注意，嬰幼兒添加輔食大有講究，輔食首推含鐵米粉，可以補(bǔ)充鐵元素，有效防止貧血。