具有紅細胞性貧血主要是由于缺乏維生素b12或者葉酸所導致的，主要是由于核苷酸不能正常代謝，導致血液里面細胞不能很好的合成所引起的貧血癥狀。

原因分析

平時的不良飲食習慣很容易引起貧血的發(fā)生，所以在日常生活中一定要注意營養(yǎng)搭配，保持營養(yǎng)均衡。

舉措建議

建議在日常生活中要及時的補充營養(yǎng)，積極鍛煉身體，增強體質，平時要注意保暖，不要受風著涼，多吃一些肉類，魚類，綠葉，蔬菜，豆制品，多吃一些粗糧，動物肝臟。