貧血好發(fā)于胃腸消化吸收不好的人群，另外挑食偏食的人群或是有慢性病的人群都有可能會(huì)導(dǎo)致貧血發(fā)生的，有貧血發(fā)生的情況一定要及時(shí)的糾正，明確原因補(bǔ)血治療。

舉措建議

平常出現(xiàn)有貧血的癥狀可以多吃補(bǔ)血的食物，平常飲食可以多攝入棗，豬肝等食物，可以起到補(bǔ)鐵補(bǔ)血的作用的，另外要注意避免刺激性的食物。

注意事項(xiàng)

有貧血的情況要注意平?？梢远鄶z入一些含有維Ｃ的食物，富含有維Ｃ的食物可以促進(jìn)鐵的吸收，改善貧血就可以的。