嬰兒抬頭是一個緩慢的過程，需要從簡單的抬頭慢慢的開始，通常兩個月的寶寶，能夠抬起30度到45度，三個月的寶寶基本可以支撐住頭，4~5個月寶寶抬頭達到最好，可以抬起90度左右。

舉措建議

建議寶寶抬頭的鍛煉，需要家長積極配合，每個寶寶上半身的肌肉都需要進行鍛煉，還要鍛煉寶寶的協(xié)調(diào)能力，為以后寶寶可以翻身打好基礎。

注意事項

注意寶寶抬頭練習時，家長一定要有耐心，只要孩子努力愿意做這個動作的話，家長不需要過于擔心孩子抬頭的早晚，放松心情。