牙里面黑了，應(yīng)及時的去牙科檢查，牙黑是蛀牙，是長時間被蟲子駐成的，所以平時少吃甜食，注意個人衛(wèi)生，勤刷牙，保持口腔干凈整潔。

舉措建議

牙里面黑需要及時先把黑的一部分清理掉，清理后如果牙齦根露出來的話，應(yīng)該及時去醫(yī)院牙科做根管治療，如果牙神經(jīng)沒有漏出來的話，及時進(jìn)行補牙。

注意事項

牙里面黑，平時注意牙齒衛(wèi)生，飲食上以清淡健康為主，吃高蛋白易消化的食物，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，以免刺激到牙齒。