孩子鼻塞嗓子疼比較輕的話，只要平時多注意飲食，不要吃辛辣刺激的食物，或可以用熱水浸泡過的毛巾敷在鼻部，這樣可以緩解鼻塞；如果病情較為嚴重，就要去醫(yī)院就診，針對治療。

原因分析

導致鼻塞、嗓子疼痛可能是上呼吸道感染，是細菌感染或病毒感染引起的，身體受涼了也會。

舉措建議

建議患者平日多喝白開水，飲食宜吃清淡、易消化的食物，還要注意身體保暖，避免著涼，以免病情加重。

注意事項

生病期間，盡量不要外出人多的地方，還要注意孩子的衛(wèi)生和個人護理。