長期存在鼻塞的情況可能是由于慢性鼻炎導(dǎo)致的，一般是需要長時間的采用抗炎的方式進(jìn)行治療，這樣的效果比較顯著。

舉措建議

一、平時要多喝開水，注意休息，千萬不要讓自己受涼。

二、飲食方面要以清淡和高蛋白的食物為主，不要吃刺激性的食物。

三、出門最好帶上口罩，以防止病情的加重。

注意事項

如果鼻炎的情況比較嚴(yán)重，可能需要采用手術(shù)的方式，對于此治療最好選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行，醫(yī)生會根據(jù)每個患者的實際情況來制定合適的治療方案。