成年人起痱子時可以使用具有去痱止癢作用的花露水和痱子粉等進行治療，也可以在洗澡水中滴上些風油精，用其洗澡后也能起到治療效果。

原因分析

成年人平時活動量比較大，如天氣炎熱時進行劇烈運動后皮膚出汗比較多，又沒有及時清理干凈，就會導致毛孔堵塞，從而出現(xiàn)痱子問題。

舉措建議

平時還應該多吃蔬菜和水果，幫助皮膚補充維生素，并且還可以多吃些具有清熱解暑作用的食品，比如苦瓜、西瓜汁、綠豆汁、酸梅湯等等，能提高身體的抗病能力，對痱子也具有防治作用。