由于不正確的刷牙方式以及長時間的咀嚼食物，造成了牙齒不同程度的磨損，如果磨損情況嚴重伴有牙痛的情況，建議及時到牙科門診進行補牙修復。

舉措建議

對于牙齒磨損嚴重的情況，建議可以選個時間去牙科門診進一步檢查后進行補牙，避免牙齒磨損的程度不斷加劇而影響形象。

注意事項

注意對于堅果類或者骨頭類硬物的啃咬，盡量不要在已經(jīng)磨損嚴重的牙齒上進行啃咬，也不要用牙齒當做開酒器來開酒，同時做好牙齒的清潔工作。