現(xiàn)在人們的生活水平普遍提高了，各種營養(yǎng)豐富，然而小孩脾胃發(fā)育不完善，出現(xiàn)積食現(xiàn)象很普遍，家長完全可以預(yù)防的。

舉措建議

推小兒積食主要有以下幾種方法：

1、清大腸經(jīng)：從食指末端開始，沿著食指側(cè)緣往上推；大約3分鐘；

2、推內(nèi)八卦穴，此穴是小兒推拿常用穴位之一，主要用于痰結(jié)喘咳、乳食內(nèi)傷、腹脹、脹悶、嘔吐等癥。大約3-5分鐘

3、下推七節(jié)骨，位于腰骶正中，命門至尾骨端一線。向上推溫陽止瀉，并治脫肛；向下推治便秘等癥。大約3分鐘

注意事項

推拿中一定注意力度，如果把握不好，最好找專業(yè)人士進(jìn)行推拿。