貧血是比較常見的一種疾病，生活中有很多人都會(huì)有貧血的情況，導(dǎo)致貧血的原因是很多的，比如失血過多或者是紅細(xì)胞受到破壞，除此之外如果紅細(xì)胞生成減少也會(huì)導(dǎo)致貧血，還有營養(yǎng)不良等也是會(huì)導(dǎo)致貧血的。

舉措建議

如果有貧血的情況最好是到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院查明具體的原因，這樣才能夠有針對性的進(jìn)行治療，貧血對對人體的危害是比較大的，所以及時(shí)治療是很重要的。

注意事項(xiàng)

平時(shí)要注意營養(yǎng)的均衡，不要偏食，挑食，要多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，也要多吃一些新鮮的蔬菜水果，平時(shí)也要注意多休息，不要過于勞累。