夏天氣溫高容易上火，易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，吃冰鎮(zhèn)的食物過多導(dǎo)致脾胃虛寒引起的潰瘍，夏天細(xì)菌病毒繁殖快，容易經(jīng)口感染。

舉措建議

1.每天要刷牙，飯后一定要使用溫水漱口，保持口內(nèi)無食物殘渣。

2.飲食要多吃含維生素類多的食物，如新鮮的水果蔬菜等。

3.每天進行適當(dāng)?shù)倪\動，增加身體的抵抗能力。

注意事項

1.口腔潰瘍時要注意飲食的溫度不能太高，以溫涼食物為主。

2.口腔潰瘍期間盡量減少外出吃飯的機會，以免接觸傳染性病菌。

3.避免吃過辣的食物，加重潰瘍面的疼痛程度。