一周歲孩子需要補DHA嗎
2020-02-23
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一般是建議滿28天的,寶寶就要服用DHA促進(jìn)寶寶的大腦眼睛發(fā)育。對寶寶是有利的。平時也可以給寶寶食用一些核桃油,核桃油里面也含有豐富的DHA。
原因分析
DHA,二十二碳六烯酸,俗稱腦黃金,是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸,屬于ω-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長及維持的一種主要成分,是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分,在人體大腦皮層中含量高達(dá)20%,在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例最大,約占50%,因此,對胎嬰兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要
舉措建議
1.按時服用,遵從醫(yī)囑。
2.多喝水,促進(jìn)吸收。
3.多曬太陽。