很多人都會吃一些不飽和脂肪酸的食物來補充營養(yǎng)，這個是正常的，但是我們還是要注意任何食物的食用都是不能過量的，如果dha超量吃了我們要注意及時的去觀察自己的身體才行的。

舉措建議

dha超量吃了的舉措建議

1，及時的停止食用

2，觀察看自己有沒有其他的并發(fā)癥

3，注意及時的去醫(yī)院進行檢查

注意事項

雖然大家都注意自己的身體的健康，都會吃一些富含蛋白質(zhì)含量豐富的食物、我們還是注意不能過量才行的