很多人都會(huì)吃一些不飽和脂肪酸的食物來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，這個(gè)是正常的，但是我們還是要注意任何食物的食用都是不能過(guò)量的，如果dha超量吃了我們要注意及時(shí)的去觀察自己的身體才行的。

舉措建議

dha超量吃了的舉措建議

1，及時(shí)的停止食用

2，觀察看自己有沒(méi)有其他的并發(fā)癥

3，注意及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查

注意事項(xiàng)

雖然大家都注意自己的身體的健康，都會(huì)吃一些富含蛋白質(zhì)含量豐富的食物、我們還是注意不能過(guò)量才行的